Minggu, 30 September 2012


Tips Langsing – Menurunkan Berat Badan Selama 10 Hari






Tips langsing yang menyajikan cara untuk menurunkan berat badanCara Diet Sehat Menurunkan Berat Badan. Baca tips nya ... » selama 10 hari adalh mimpi yang menjadi kenyataan bagi anda.
Sebenarnya ada banyak tips langsing yang menyajikan cara-cara hebat namun sangat sulit untuk dilakukan, seperti mengeluarkan uang hingga menguras kantong anda, atau mengharuskan anda mengkonsumsi obat yang beresiko, dan sebagainya.
Untuk mendapatkan tubuh yang langsing, perlu adanya komitmen yang tegas untuk menghindari segala hal yang bisa membuat anda gemuk kembali. Ingat ! komitmen adalah hal utama, tapa komitmen, usaha anda akan sia-sia.



Tips langsing – Hal yang harus dilakukan

Menjadi vegetarian

Mengapa vegetarian?, seperti yang kita tahu bahwa sayuran dan buah rata-rata mempunyai kalori rendah namun bervitamin dan berprotein tinggi. Jangan khawatir anda akan jauh kekurangan kalori, karena ada juga sayuran atau buah yang menyediakan kalori cukup bagi anda, seperti alpukat dan juga kacang-kacangan. Pon yang perlu anda ambil ketika menjadi vegetarian adalah bagaimana mengkonsumsi makanan yang sehat dan membantu tubuh untuk menurunkan berat badan.

Pangkas kadar sodium

Sodium dapat menahan cairan didalam tubuh dan menyebabkan berbagai masalah kegemukan. Anda disarankan untuk mengurangi kadar makanan yang mengandung sodium seperti makanan kaleng, mentega, garam, dan keju. Dengan mengurangi konsumsi sodium, metabolisme tubuh akan menjadi lancar.

Hindari lemak

Gemuk disebabkan oleh lemak. Jadi jika anda ingin menurunkan berat badan, hindari lemak. Berkomitmenlah untuk tidak mengkonsumsi coklat, daging, makanan kaleng, minuman ersoda, dan makanan cepat saji. Gantilah semua makanan berlemak tersebut dengan sup sayuran yang membantu tubuh anda tetap sehat.

Air putih

Merupakan hal yang tidak pernah tertinggal dalam program diet. Katakana tidak pada kopi atau the manis, dan minuman bersoda. Untuk menggantinya anda bisa membuat teh dengan kadar gula rendah sebagai alat pencegah bosan ketika diharuskan meminum air putih secara continu.
Untuk mendapatkan hasil maksimal, minumlah delapan gelas perhari. Air putih sangat membantu dalam memperlancar metabolism tubuh serta berperan sebagai elektrolit yang dapat membantu proses pembakaran lemak.
Itulah beberapa tips langsing bagi anda, semoga bermanfaat ...



makasie ^^

 Arti Kata Maaf

"Maaf ya". Suatu ungkapan yang sering kita dengar dipercakapan dan kehidupan sehari-hari. Kata yang sangat singkat namun memiliki makna yang mendalam. Jika kita mempunyai kesalahan terhadap orang lain, maka kita ucapkan kata maaf pada orang tersebut sehingga orang tersebut tidak marah. Atau kita terlambat hadir pada sebuah acara pertemuan ucapkan juga kata maaf setibanya kita di tempat pertemuan tersebut.

Kata maaf juga mempunyai arti bahwa kita menyesali apa yang kita lakukan terhadap orang lain yang membuat orang tersebut merasa tidak nyaman. Kata maaf juga berarti kita tidak bisa memberi sesuatu kepada orang lain padahal orang tersebut sangat menginginkan sesuatu dari kita. "Maaf perjalanan anda terganggu", sering kita baca dipinggir jalan karena ada galian kabel atau perbaikan saluran yang artinya dengan kata maaf kita harus memaklumi keadaan pada saat itu.

Jadi walaupun hanya sepenggal kata kata yang berbunyi "maaf" tapi bila diucapkan dengan tulus, maka orang lain yang tadinya emosi bisa berkurang bahkan hilang emosinya. Jangan sega-segan untuk mengucapkan kata maaf. 

Jumat, 28 September 2012

29 september 2012




Manfaat Dan Keuntungan "SINGLE"

Assalamu'alaikum...

Belum punya pasangan? nggak usah pusing..
gak usah di buat drama ala-ala kore gituu deeh... *yaa kalii* hehehhe.. :p

Dunia inii tuuh, gak selebar daun ganja kok #eeh *keceplosan* Muhauehuhauhae. :)
Ngejalanin hidup single banyak keuntungannya, yaaa mungkin bisa nggak terpikir buat lo-ko semuanya.. :)


Banyak orang menganggap remeh dan negatif  kehidupan single. Padahal, kehidupan single juga memiliki  banyak keuntungan dan manfaat yang bisa dinikmati. 

Kehidupan para single selalu diremehin. Padahalkan kalo single kita bisa: menari gila-gilaan, menggoda teman kampus yang imut dan kalau diajak pergi berliburan, selama uang tidak masalah.. why not?? (kenapa tidak?)


Ternyata kehidupan single bukan hanya lebih menyenangkan, tapi juga meningkatkan kesehatan lho. Jadi *jangan sediiiih..* (gak usah di dramatir, kaya drama korea gituuu) kalau kamu masih single. Senyumlah!! karena ini manfaat melajang!!




Well, masih sedih menjadi single?? 
Hidup ini sekali kakaak, lo sedih karena di single? CUPU ah…
Single itu nggak bikin cepet mati kok.. kata siapa??
Nikmati waktu single lo sepuas-puasnya!!

Single ternyata nggak hanya menyenangkan, namun 


juga bisa membuat lo semua lebih sehat dan ceria. So, 


bagi para Singlelers *jangan sediiiih..* yuk  kita lihat 


apa aja sih manfaat menjadi single/jomblo:








tidak bokek

Keuangan lebih kuat


Menikah memang dapat mengurangi biaya sehari-hari, tetapi acara perkawinan itu sendiri memakan banyak biaya. Biaya pernikahan di Inggris rata-rata sebesar 18.500 pounds (Rp 262 juta). Tidak hanya biaya pernikahan yang tinggi, biaya perceraian juga tinggi. Di Inggris besarnya 13.000 pounds (Rp 184 juta).


Menikah ataupun menjalani hubungan dengan kekasih dapat membebani biaya sehari-hari. Apa hubungannya bokek dengan kesehatan? Orang makmur hidup lebih sehat sepanjang hidupnya, dan mereka hidup lebih lama daripada mereka yang tidak memiliki uang.  (tidak bokek)

Apakah ada pengaruhnya terhadap kesehatan? Tentu saja. Orang makmur hidup lebih sehat sepanjang hidupnya, dan mereka hidup lebih lama daripada mereka yang berasal dari kelas ekonomi rendah.







tubuh lebih bugar 

Tubuh lebih sehat 


Tampaknya jika kita menikah, kita tidak hanya mendapatkan pasangan tapi juga berat badan ekstra. Sebuah jajak pendapat menunjukkan, hanya 27 persen orang dewasa yang mampu melakukan aktivitas fisik sebanyak 150 menit setiap pekan seperti yang dianjurkan. Dari 27 persen itu, sebagian besar telah menikah. Menurut peneliti AS, 46 persen dari 5.000 orang yang berpartisipasi dalam penelitian tersebut naik 9 kg setelah menikah. (tubuh lebih bugar)
Ternyata menjadi lajang dan jarang bertengkar berpengaruh bagus terhadap kekebalan tubuh. Penelitian yang dilakukan di AS menemukan, luka pada pasangan yang memiliki banyak tekanan pernikahan sembuh lebih lama daripada mereka yang sedikit bertengkar. 

Namun berat badan pria tidak terlalu terpengaruh. Berbeda dengan wanita, berat badan pria justru meningkat ketika bercerai.









Lebih banyak teman


Meninggalkan temanmu untuk sebuah makan malam romantis adalah tanda yang paling jelas dari hubungan yang serius. Walaupun begitu, pertemanan adalah hal yang paling berharga. Sebuah penelitian di Australia yang dilakukan selama 10 tahun menemukan, orang tua yang punya banyak teman hidup lebih lama daripada mereka yang temannya sedikit. Para peneliti Harvard juga menemukan, ikatan sosial yang kuat mampu meningkatkan kesehatan otak seiring berjalannya usia.

Ada lagi penelitian yang membuktikan, mereka yang punya hubungan sosial yang tinggi 50 persen hidup lama. Jadi teman bukan hanya untuk sekedar berbagi rahasia dan berkaraoke bersama.







jarang bertengkar 


Jarang bertengkar

Berteriak memaki pasanganmu hingga serak sangat tidak menyenangkan. Banyak risiko kesehatan yang diakibatkan oleh berkelahi dengan orang yang dicintai. Penelitian terbaru menunjukkan, stres pernikahan bisa berdampak buruk bagi jantung. Stres pernikahan juga mempunyai dampak yang lebih buruk bagi wanita dibandingkan pria. Wanita yang memendam emosinya saat bertengkar empat kali mati lebih cepat daripada mereka yang blak-blakan.

Bertengkar dengan pasangan tidak menyenangkan dan menyerap energi. Banyak risiko kesehatan yang diakibatkan oleh pertengkaran dengan orang yang dicintai. Penelitian terbaru menunjukkan, stres pernikahan bisa berdampak buruk bagi jantung. Dampaknya lebih buruk bagi wanita, bahkan bisa menyebabkan kematian lebih cepat. 






porsi makan


Porsi makan lebih kecil


Dongeng selalu bercerita tentang perempuan yang bertemu dengan pria, jatuh cinta, menikah dan hidup bahagia selamanya. Apa yang tidak diceritakan dalam dongeng adalah ketika kita menikah, kita akan makan sebanyak porsi pria dan makanan-makanan berkalori lainnya.






lebih cepat sembuh 


Lebih cepat sembuh

Ternyata menjadi lajang dan jarang bertengkar berpengaruh bagus terhadap kekebalan tubuh. Penelitian yang dilakukan di AS menemukan, luka pada pasangan yang memiliki banyak tekanan pernikahan sembuh lebih lama daripada mereka yang sedikit bertengkar.







 


Bebas Bertemu Teman


Kalau banyak dari teman Anda yang mengeluh lantaran jarang bertemu sejak Anda mempunyai kekasih, kayaknya ada yang salah dengan hubungan Anda dan si dia. Teman apalagi sahabat adalah orang terdekat yang setiap saat membantu. Bila Anda tak punya pacar alias lajang, Anda bebas bertemu dengan teman-teman dekat Anda.






 


Mudah Menjalin Hubungan Baru

Banyak lajang yang merasa sedih dan putus asa, belum dapat pasangan sampai saat ini. Ladies, jadi lajang bukan berarti Anda sendirian atau kesepian. Anda punya banyak waktu untuk bertemu dengan orang baru, dan menjalin pertemanan dengan siapa pun tanpa dicemburui siapa pun.






Memikirkan Diri Sendiri


Ngaku deh, yang sudah punya pasangan, kepala Anda tentu terbagi untuk memikirkan kepentingan si dia dan diri sendiri. Bahkan seringkali, Anda terpaksa mengorbankan waktu pribadi untuk dia. Bandingkan menjadi lajang, Anda punya banyak waktu memikirkan diri sendiri.








Menjadi Lebih Sehat

Kalau punya pasangan suka begadang, paling tidak Anda mesti menemani si dia jalan, minimal menerima teleponnya selarut apa pun. Hal itu tidak akan terjadi kalau Anda lajang, bisa tidur lebih awal. Imbasnya, Anda lebih sehat.






 


Jauh Dari Stres


Ada seorang teman yang selalu curhat soal kebiasaan buruk pasangannya dan sikap keluarganya yang belum bisa menerima dirinya sepenuhnya. Akibatnya, konsentrasi si wanita terganggu dan mudah stres. Bila Anda lajang, hal itu tidak terjadi. Dengan catatan, Anda menerima dan enjoy dengan status lajang Anda, kalau tidak, tetap saja Anda stres, ya kan?






 
Jauh Dari Sakit Hati

Berapa banyak lelaki bisa setia? Hm, seperti menemukan jarum di tumpukan jerami. Itu risiko yang harus Anda tanggung kalau punya pasangan. Sebaliknya, saat Anda melajang, pertarungan terberat yang perlu dihadapi adalah kesendirian, dan bisa ditanggulangi jika Anda punya banyak teman.







    
Jadi Lajang Itu Murah
Tak perlu menyiapkan dana untuk dua orang kalau Anda pergi ke mana-mana. Memang, kalau pacaran, ada pasangan yang membayari makanan. Tetapi, berapa banyak, sih? Kadang, Anda pun harus membayar diri sendiri juga, atau kalau pasangannya matre, Anda yang kena. Jadi lajang, lebih murah, karena hanya harus bayar untuk 1 orang saja.       
Banyak Waktu untuk Keluarga
Biasanya kalau punya pasangan, waktu Anda lebih banyak dihabiskan bersama si dia. Keluarga sering dijadikan urutan ke sekian. Nah, kalau lajang, Anda punya banyak waktu untuk keluarga.


Leluasa Mewujudkan Rencana Sendiri

Seorang teman mendapat beasiswa ke luar negeri. Tetapi karena mau menikah, pendapat calon suaminya mesti ia dengarkan sehubungan dengan rencananya. Sialnya, calon suaminya tak mau ditinggal setelah menikah. Maka bimbanglah ia, memilh meneruskan kuliah atau menuruti permintaan calon suaminya. Kalau Anda jadi lajang, Anda bebas mewujudkan rencana dan impian Anda.
Anda bebas menentukan rencana mau berlibur kemana, kapan dan dengan siapa tanpa ada yang campur tangan dan bisa menyebabkan rencana Anda  gagal total. Anda bisa menggunakan keuangan Anda yang lebih dari cukup untuk berlibur dan melakukan hobi Anda.  




Bisa Berkencan dengan Siapa Saja
Dengan status lajang, Anda bisa berkencan dengan siapa saja. Mau menonton dengan si A, makan malam dengan si B, jalan-jalan bersama si C, tak ada yang melarang. Sambil, tentu saja, kalau masih berniat dapat pasangan, leluasa memilih mana yang pas jadi pendamping Anda.


Fokus Pada Karier
Mau bekerja akhir pekan, atau lembur, atau ditugaskan ke mana saja, demi meningkatkan karier, Anda tak perlu minta izin, kecuali kepada orangtua. Tanpa pasangan, Anda bisa memutuskan sendiri langkah terbaik untuk meniti karier.




Bebas Melakukan Kesenangan dan Hobi
Bayangkan bila hobi Anda travelling, sementara pasangan Anda tidak suka. Atau hobi Anda shopping, sementara si dia gemar menabung. Banyak pula perempuan yang suka hangout, sementara pasangannya sukanya berdiam diri di rumah. Bila Anda lajang, Anda bebas melakukan hobi Anda.




Bebas Berpakaian ala Anda
Banyak pasangan suka mengatur bahkan mengatur penampilan Anda. Syukur-syukur kalau pilihannya cocok dengan Anda. Kalau tidak, Anda tidak menjadi diri sendiri. Tetapi saat Anda melajang, bebas mengenakan busana apa pun yang Anda sukai. Asal pede, tak ada yang berani mengkritik atau berusaha mengubah Anda.


Tak Ada Wajib Lapor
Berapa kali Anda harus menelepon si dia mengatakan Anda ada di mana, sedang apa, dan apa yang akan Anda lakukan? Itu konsekuensi menjadi pasangan seseorang. Tetapi kalau Anda melajang, Anda bebas melakukan apa yang Anda suka. Yang perlu Anda lakukan adalah bertanggung jawab pada diri sendiri.
Ternyata kehidupan melajang bukan hanya lebih menyenangkan, tapi juga meningkatkan kesehatan. Jadi jangan sedih kalau kamu masih melajang. Senyumlah, karena ini manfaat melajang!




Irit Duit Boros Sabun

jadi lebih bisa nabung uang,karena gak perlu pengeluaran lebih di banding orang yang punya pacar,traktir pacar ngajak makan,nonton film dll,bisa buat beli sabun.





Lebih Bisa Menikmati Waktu

jadi kalo pergi kemana mana gitu gak perlu ada yang di pikirin,yang nyuruh2 cepet pulang,jemput,bawain belanjaan,nyupirin dll.





Lebih Irit Pulsa
oalnya gak perlu tlp lama2 kayak org yg baru pacaran,sekali lagi bisa di tabung jatah duit pulsa...bisa buat beli sabun lagi.



Nggak Perlu Mandi Atau Dandan
coba kalo jomblo gitu mandi terus dandan semena mena,emang mau di liat siapa sih,mau ngasih tau siapa sih..????

Itu aja sih menurut pengalaman  gw,tapi ya balik lagi sih ke pribadnya masing-masing.single kalo di bawanya seneng ya seneng aja,punya pacar kalo bawaanya sedih ya sedih aja,intinya sih BERSYUKUR!!!!!!!!!!!!!  sukur lo jomblo,sukur lo gak punya pacar sokorin loooo




Single apa Jomblo??

sering banget gue Nge-Post dan Nge-Tweet dua kata itu dua kata yang beda banget tulisanya..



tapi kayaknya nih sama aja artinya yaitu sama-sama gak punya pasangan atau lebih tepatnya blom nemuin,, haha.


tapi sempet mikir juga sih.. kalo single itu keliatanya lebih keren bahasa inggris gitu ya, 
kalo jomblo kesanya itu agak-agak gimana giwduhhh...
pernah suatu kali gue nyari status jomblo gitu di fb,
eeeeh... dan ternyata gak nemu, padahal fb gue, udah gue set pake bahasa indonesia...

Penyanyi pun kalo ngeluarin lagu, pasti single hit, bukan jomblo hits, pemain bulu tangkis juga gak ada yg jomblo adanya single... hehehhe... :p

Jadi berfikir jangan2 emang jomblo itu sebenernya gak ada, atau jangan-jangan jomblo itu mahluk luar angkasa, atau hanya mitos, atau bisa juga cuman gosip,
Ahh.... sudahlah biar pak SBY sendiri yang menjelaskanya..

Sebagai seorang yang Single, malam yg paling di benci yaitu malem minggu,
Gue udah tau alesanya kenapa, di saat yang lainya berpacaran, gandengan tangan kemana-mana *ehh itu pacaran apa mau nyebrang ya* 
Sementara lo, hanya bisa nonton tivi, main komputer, main hp, lebih apesnya lagi kalo mati lampu, dan pulsa gak punya *klo punya pulsa juga mau buat tlp siapa*.

Ada lagi temen gue 
(baca gue sendiri), tiap sabtu sore dia udah pasang bendera setengah tiang di pintu kamar kosanya, bertanda kalo dia lagi berkabung dan mengheningkan cinta di dalam, jadi gak perlu lagi orang lain nanya kenapa dia di dalam kamar tiap malam minggu..

Tapi itulah yang namanya hidup single atau jomblo, atau fakir asmara sekalipun, tetep harus di syukuri,tapi sampe kapann..??  *kemana~ *kemana
*kemanahaha

"Allah tidak akan memberikan cobaan melebihi kemampuan hamba-Nya" *koma*



Tanda-tanda Cowok "SERIUS SUKA SAMA CEWEK"

Ketika kita sedang dekat dengan seseorang, tekadang timbul rasa penasaran....


"Apakah dia Bener-bener suka sama gue?".. -__-"


Dan penasaran tersebut... Bisa...
berubah, menjadi semacam kata yang mungkin sering, atau kerap tidak asing lagi untuk kita dengar, yaitu "KASMARAN"..


Kata "KASMARAN" itu laah, yang bisa memicu kita untuk "Mengungkap hal-hal atau sebuah fenomena, yang di anggap tabu, menjadi layak untuk di perbincangkan, dan ingin rasanya semua di kupas secara kasar, sekasar, *KARPET* *Ala-ala INFOTAINMENT* (๑'⌣'๑)
#sambilmasak makanya kupas-kupasan, Muhauehuhauhae. :)




Jangan Ge-er duluu!!
Bae-bae, hati-hati, wapadalah-waspadalah...!! *udah kaya bang napi aje gue* Æª(˚▽˚)ʃ Muhauehuhauhae. :)


Siapa tau, klo dia PHP(Pemberi Harapan Palsu), coba deeh, di pikiriin duluuu..

Siapa tau dia matre, atau penjahat, atau bisa jadi dia itu PK (Penjahat Kelamin) #eeeeh #Kasus
Nanti yang ada lo bakal nyesek, dan teriak "Piso mana piso" (˘_˘") Muhauehuhauhae. :)



Apalagi bila lo seorang cewek yang sedang akrab dengan seorang cowok, tapi lo nggak tau,
kalo sebenarnya si cowok itu, emang suka sama lo... *Freepukpuk* sabaar yee... (˘Îµ˘Ù¥)


          





Ini tanda-tanda Seorang pria  mecintai wanita dengan tulus. seperti dilansir "ALL Women Stalk", berikut ini: 


 Jika seorang cowok suka sama lo, dia nggak akan bosan untuk menghubungi lo kapan pun dia sempat. (dia pengen menelepon dan berbicara, cuma buat bisa dengar suara lo sesering mungkin) *operator kalii aaah...* Muhauehuhauhae. :)


♥ Lo punya Facebook, Twitter atau social media lainnya?, naaah Pastikan sudah terhubung dengan dia untuk tahu perasaan si dia yang sebenarnya. (Buat jaga-jaga juga, biar nggak patah hati) *biar jleb jg, kalo tau dia bejat* #eeeh hehehe.... :p


♥ Jika dia sering mengomentari, memberi 'likes' atau perhatian apapun pada status atau foto lo, berarti dia punya perhatian lebih. *kalah iklan provider di tv* Muhauehuhauhae. :)


♥ Dia mengingat apapun yang lo katakan, bahkan dari hal kecil sekalipun. (Misalnya, jika lo punya alergi pada makanan tertentu)


♥ Dia tahu bacaan dan musik favorit lo, kalo dia ngejadiin sebagai RBT di HP nya. (Itu tanda Dia memperhatikan dan benar-benar suka sama lo!) *naaah, maka itu, buruan lo bikin lagu, atau album, biar kaya, pasti kan di jadiin RBT sama itu cowok* #eeeh Muhauehuhauhae. :)


♥ Apakah dia sering megang tangan lo ketika menyeberang, merangkul bahu atau mengusap rambut lo? kalo ya, (ini tanda Dia suka sama lo) *nenek-nenek kalii aaah, di bantu begitu* hehhehe.. :p


♥ Seseorang akan berusaha sedekat mungkin dan menyentuh orang yang disukainya, untuk membangun ikatan emosional sebelum ia menyatakan cinta.


♥ Sering mergokin diam-diam dia lagi mandangin lo? kalo dia langsung memalingkan mukanya dan tersenyum malu. (itu tanda dia dia suka sama lo!)


♥ Saat bersama orang yang disukainya, cowok lebih memilih duduk berhadap-hadapan dengan cewek tersebut. (agar dia bisa 'puas' memandangi si cewek tanpa risih) *naaah, kalo dia masih mandang terus, bilang ke dia "Bayaaar!!, di mall aja, liat-liat, lama-lama bayar (pasti jadi beli)* Muhauehuhauhae. :)


♥ Dia sering ngajak lo pergi untuk bertemu dan berkenalan dengan teman-teman, keluarga atau teman kerja. (Dengan mengenalkan, dia bisa menanyakan pendapat mereka tentang lo. Berharap saja, Anda mendapat 'review' positif dari mereka)



    

   



Ok sekarang lo udah tahu "Tanda-Tanda Kalau Si Dia Suka Sama Lo", so gak usah nebak-nebak lagi..


Bagi yang cowok, lo juga sudah tahu harus berbuat apa, kalo emang suka sama cewek  Idaman lo.. Good Luck!! :)






4 Cara mendeteksi “KEBOHONGAN” dalam 20 Detik

Ingin menilai apakah seseorang berkata jujur atau tidak?...

Anda bisa melakukannya dalam hitungan detik. Menurut studi terbaru dari 'University of California' Berkeley, hanya dibutuhkan waktu 20 detik untuk menilai "apakah lawan bicara atau orang asing di hadapan Anda dapat dipercaya atau gombal belaka".

Peneliti merekrut 24 pasangan dan meminta setiap orang untuk berbicara tentang saat-saat di mana mereka menderita. Sementara itu, kamera merekam reaksi lawan pembicara. Sebuah kelompok terpisah lalu mengamati rekaman video itu, dan mereka mampu mengidentifikasi reaksi palsu si lawan bicara dalam waktu 20 detik saja.

Setelah peneliti mengambil sampel DNA dari peserta riset itu, ternyata 60 persen peserta yang paling tidak dipercaya memiliki reseptor gen, GG genotipe, yang dapat mengontrol rasa peduli dan empati. Reseptor membantu mengatur tingkat oksitosin dalam tubuh, yang dikaitkan dengan perasaan kepercayaan, empati, dan kemurahan hati.

Reseptor ini mengatur level oxytocin di tubuh, yang menurut berbagai studi sebelumnya berhubungan dengan rasa percaya, empati, dan kemurahan hati. Demikian dijelaskan  Alexsandr Kogan, Ph.D., peneliti post-doktoral di 'Universitas Toronto' yang menjadi penulis utama dari hasil studi ini.

Di antara mereka yang dinilai paling dipercayai ketulusan responnya, 90 persen memiliki gen itu. Tapi, ditegaskan para peneliti, karena gen ini hanya berhubungan dengan persepsi ketulusan, (tidak berarti bahwa Anda menjadi orang tidak simpatik jika tidak memilikinya)Para pengamat dapat memilah ketulusan dengan ketidakjujuran karena, kata Kogan, "ada perilaku tertentu yang didapati merupakan sinyal rasa percaya dan dukungan."

Berikut 4 tanda perilaku itu:
-> Perilaku tidak konsisten
"Jika biasanya seseorang sangat diam, dan tiba-tiba mereka menjadi sangat dinamis atau sebaliknya, ini menunjukkan pertanda ada yang disembunyikan," kata Marc Salem, Ph.D., seorang ahli psikologi perilaku. Hal yang sama berlaku jika seseorang yang biasanya berbicara lancar dan cepat, tiba-tiba bicaranya jadi terpotong-potong atau terdengar berhati-hati. "Pergeseran merupakan tanda adanya kebohongan atau penipuan."


-> Tatapan mata
"Ketika orang berpikir atau merenung, wajar bila mereka memutus kontak mata dan melihat sekeliling,"jelas Salem. Namun, jika pandangan seseorang terlalu konstan, baik saat mendengarkan atau saat mencoba mendapat kepercayaan, itu tanda ketidakjujuran.


-> Isyarat tubuh
"Batuk, sering membersihkan tenggorokan, atau isyarat lain dengan menutup mulut dapat menunjukkan bahwa seseorang sedang mencoba untuk menyembunyikan sesuatu". Salem mengatakan, hal yang sama terjadi dengan bahu yang turun, atau pose membungkuk. "Itu tanda Anda harus berhati-hati, karena seseorang tidak membuka diri sepenuhnya."


-> Tersenyum cepat
Sebuah senyum memberi perubahan instan pada wajah seseorang, kata Salem. "Mata yang berbinar, pipi dan alis akan terangkat seiring lengkungan di sudut bibir". Senyum ini biasanya berlangsung selama beberapa detik sebelum memudar. Salem mengingatkan, (senyum palsu muncul dalam sekejap, dan menghilang dengan cepat).


      

   


naah, itulah cara mendeteksi “KEBOHONGAN” dari gue....
mudah-mudahan bisa membantu kalian semua, dalam menilai prilaku atau perkataan seseorang kepada kalian...